Os erros que fazem seu protetor solar corporal falhar

Temos que admitir que, quando falamos de protetor solar , muitas vezes pensamos apenas no rosto. Talvez porque o rosto seja a primeira parte do corpo a ser exposta ao sol, mostrando sinais de queimaduras solares e também causando fotoenvelhecimento precoce. Mas o corpo tem muito mais pele exposta, como braços, pernas, costas e peito. E essas são as áreas que quase sempre carecem de proteção.

O resultado? Áreas queimadas de forma irregular, marcas de bronzeado de biquíni que não são apenas desagradáveis à vista, mas também um sinal de que o protetor solar não atingiu todas as áreas adequadamente.

Isso já aconteceu com você? Então continue lendo, porque neste artigo vamos te ensinar os erros mais comuns na hora de aplicar protetor solar no corpo .

Você só usa protetor solar se for à praia ou à piscina.

Mais do que um problema de técnica, trata-se de um erro de hábito. Pense na sua rotina diária: você vai trabalhar de manga curta, caminha ao sol, come no terraço, dirige com o braço para fora da janela; e essa pele também acumula exposição solar , dia após dia, mesmo que você não tenha ido à praia ou à piscina.

Os danos cumulativos da exposição solar "diária" nos braços e no peito, ao longo dos anos, são tão reais quanto os de um dia na praia sem proteção. Todas as pessoas, independentemente do tipo de pele, devem ter uma rotina diária de proteção corporal.

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Contar com o fato de banho para cobrir essas áreas

Lembre-se de que os trajes de banho se movem, sobem e descem na água ou quando você se senta na areia ou em uma espreguiçadeira, deixando áreas da pele desprotegidas que você pensava estarem cobertas. O atrito constante do tecido contra a pele molhada desgasta o filtro muito mais rapidamente do que em áreas sem roupa.

É por isso que as famosas marcas de bronzeado do biquíni são a prova definitiva de que, ali mesmo, o protetor solar parou de funcionar antes de funcionar no resto do corpo.

Você está calculando a quantidade incorretamente porque há muita pele.

O maior problema ao usar protetor solar corporal é a pequena quantidade que utilizamos. Comparado ao rosto, muitas vezes é difícil calcular a área da superfície que precisa ser coberta.

Não existe uma quantidade exata que funcione para todos; como regra geral, cerca de 30 ml são suficientes para cobrir todo o corpo de um adulto. Essa quantidade varia porque depende do tamanho do corpo de cada pessoa.

Você está usando incorretamente texturas projetadas para o corpo.

Óleos e brumas corporais são práticos e, embora a aplicação seja diferente da do protetor solar, ainda é necessário espalhar bem; simplesmente borrifar não é suficiente.

O uso incorreto de desodorante corporal geralmente deixa algumas áreas com excesso de produto e outras com muito menos do que o esperado.

Se você estiver usando óleo seco com protetor solar , lembre-se de que sua textura leve facilita a aplicação de uma quantidade insuficiente sem que você perceba. Certifique-se de que a camada esteja uniforme, e não apenas brilhante.

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As áreas do corpo mais vulneráveis à exposição solar.

Nem todas as áreas do corpo recebem a mesma quantidade de radiação solar quando vamos à praia ou à piscina. Algumas são mais vulneráveis do que outras e merecem maior atenção. As mais relevantes são:

• A nuca : é fácil esquecer se você usa o cabelo solto ou meio preso.
• As costas : especialmente a parte superior, que quase ninguém consegue alcançar adequadamente sem ajuda.
• As laterais do tronco : aquela faixa que permanece entre o braço e o corpo quando você se move.
• A região das nádegas e da virilha : quando você usa um traje de banho.
• A parte posterior dos joelhos : que se dobra e fica exposta ao caminhar ou sentar.
• Seus pés : especialmente se você usa sandálias o dia todo.
• Os peitos do pé : a maioria das pessoas se lembra dos braços e das pernas, mas os peitos do pé geralmente são descobertos quando você muda de posição na espreguiçadeira.

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Como cobrir o corpo inteiro completamente sem deixar espaços vazios

O protetor solar deve ser aplicado pelo menos vinte minutos antes da exposição ao sol. O método e os passos de aplicação também são importantes:

1. Comece pelas áreas maiores: pernas, braços, tronco, em quantidades generosas.
2. Continue a busca por ajuda para dores nas costas e no pescoço, seja pedindo auxílio ou utilizando um spray de fácil aplicação.
3. Inclui joelhos, tornozelos, pés e a região lombar.
4. Ajuste o traje de banho ou a roupa após a aplicação, para cobrir o que estava coberto anteriormente.

Lembre-se que ao se secar com a toalha após o banho, você remove parte do produto; por isso, é importante reaplicá-lo após o banho, ao transpirar e até mesmo a cada duas horas se você estiver constantemente exposto ao sol.

Proteger-se bem é uma questão de hábito.

Assim como você tem o hábito de escovar os dentes, usar desodorante ou aplicar sua fragrância favorita antes de sair de casa, a proteção solar também é um hábito. Isso é especialmente importante para o corpo, que possui áreas de difícil acesso e está mais exposto ao atrito com roupas, água e areia.

Aplicar o protetor solar em todas as áreas, reaplicá-lo mesmo quando não estiver usando roupa de banho e não reservá-lo apenas para dias de praia e piscina faz toda a diferença entre uma pele uniforme e saudável e uma pele com problemas no final do verão.

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