Quinta-feira 07/05/2026 Quinta-feira 07/05/2026Triptofano com GABA, Passiflora e Magnésio, de Ana Maria Lajusticia. Triptofano com GABA, Passiflora e Magnésio é um suplemento alimentar que promove o relaxamento, ajuda a adormecer facilmente e a manter o sono durante toda a noite. A combinação destes quatro ingredientes naturais proporciona o descanso necessário ao corpo. Aliado a um ambiente calmo e iluminação suave, os seus efeitos começam a ser notados em poucos minutos.
O triptofano é um aminoácido essencial que desempenha um papel na síntese de serotonina e melatonina, ajudando assim a regular os ritmos circadianos. A passiflora é uma aliada útil durante períodos de ansiedade, tensão e insônia, e combina-se perfeitamente com o GABA para um sono reparador. Já o magnésio ajuda a reduzir a ansiedade e a fadiga física e mental, proporcionando ainda mais vitalidade ao longo do dia.
Recomendado para pessoas propensas à insônia e para períodos de estresse ou ansiedade elevados que afetam o sono noturno.
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