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A queratose é um termo geral que engloba várias doenças de pele. É mais comum do que parece e manifesta-se de várias formas.
Algumas causam uma textura áspera, outras aparecem como manchas ásperas após anos de exposição solar, e outras formam pequenos crescimentos que são geralmente benignos e não representam qualquer risco.
Identificar cada tipo é o primeiro passo para dar à sua pele os cuidados de que necessita.

A queratose pilar provoca aquele aspeto granuloso que surge na parte de trás dos braços, coxas ou bochechas, popularmente conhecido como pele de galinha .
Esta condição ocorre quando a queratina, uma proteína natural da pele, se acumula em excesso, obstruindo os folículos capilares e formando pequenas protuberâncias ásperas, geralmente indolores e que não causam comichão. É uma condição muito comum, especialmente em peles secas, e pode melhorar com a idade.
Uma esfoliação suave combinada com uma hidratação constante pode ajudar a reduzir a aparência das borbulhas. Um esfoliante com ácido láctico ou salicílico ajuda a remover o excesso de queratina, e um hidratante com ureia ou ceramidas pode manter a pele suave e ajudar a prevenir o reaparecimento das borbulhas. O segredo é a consistência, não um único produto.
A queratose solar, também chamada de queratose actínica, surge em zonas da pele que receberam uma exposição solar intensa e prolongada ao longo de muitos anos. Manifesta-se como manchas ásperas, rosadas ou acastanhadas, e localiza-se geralmente na face, couro cabeludo, antebraços ou dorso das mãos.
Ao contrário da queratose pilar, este tipo de condição da pele requer avaliação dermatológica, uma vez que é considerada uma lesão que pode progredir em alguns casos. O uso diário de protetor solar é, geralmente, uma medida útil para prevenir o seu aparecimento e evitar que as manchas existentes se intensifiquem. Um sérum antioxidante de manhã pode complementar a sua rotina e ajudar a manter a sua pele mais protegida contra os danos oxidativos.
As queratoses seborreicas são consideradas crescimentos cutâneos benignos que surgem mais frequentemente após os 40 anos de idade. Apresentam um aspeto ceroso, são ligeiramente elevadas como se estivessem aderidas à pele e a sua cor pode variar entre creme, castanho ou quase preto.
Aparecem geralmente nas costas, no peito, no couro cabeludo ou no rosto. Embora a sua aparência possa ser percetível, normalmente não representam um risco.
A cosmética pode ajudar a melhorar a textura geral da área afetada. Manter a pele bem hidratada e esfoliá-la regularmente pode tornar estas lesões menos visíveis. Como estas lesões são elevadas e compactas, a esfoliação caseira geralmente não as elimina, sendo recomendável fazê-la com muita delicadeza para evitar irritações.
A maioria dos tipos de queratose não requer tratamento médico, mas existem sinais de alerta que não devem ser ignorados. Se uma protuberância ou mancha mudar de tamanho, forma ou cor, ou se sangrar, coçar ou causar dor, é aconselhável consultar um especialista para avaliação. O mesmo se aplica se novas lesões aparecerem subitamente ou em áreas invulgares. Nestes casos, é necessário um diagnóstico profissional antes de aplicar qualquer produto ou rotina cosmética.
A queratose, em qualquer uma das suas formas, responde geralmente bem a cuidados adequados com a pele. Com os produtos certos e disciplina diária, a pele pode melhorar visivelmente a sua textura e aparência geral.
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